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Aktuelles

15.4. - 20.4.2024

Mittwoch ist Markus in Münster auf dem Domplatz
Freitag ist Markus in Bielefeld auf dem Siggiplatz
Freitag ist Daniela in Münster NICHT auf dem Ökomarkt (Domplatz)!!!!!!!
Daniela ist am Freitag im Kreishaus Gütersloh zur Get Up Veranstaltung
Samstag ist Markus in Münster
Samstag ist Daniela in Paderborn

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Neues Backbuch

Wir präsentieren ein besonderes Koch- und Backbuch das nicht nur durch Rezepte zum Nachkochen oder Nachbacken (mit unseren Backmischungen) einlädt, sondern in dem du als Leserin oder Leser spürst wieviel Liebe im Detail steckt. In diesem einzigartigen Koch- und Back Buch entdeckst du eine Welt voller köstlicher Geschmacksrichtungen, die ohne Gluten und Schnick Schnack auskommen. Diese Lebensmittel sind mit (fast) keinen bekannten Geschmacksrichtungen vergleichbar. Unverträglichkeiten, Abnehmen und Gesund Leben - kein Problem mehr.

Backen mit der Magie der Elfe - zum Buch

Aus Liebe erfunden

Die Geschichte von Daniela, Markus und leckeren Low Carb-Produkten

Daniela hat eine Lebensmittelunverträglichkeit und verträgt weder Weizen noch Hefe – doch das weiß sie lange Jahre nicht. Dann liest sie ein Buch über das Thema „Weizen“ und ihr wird, klar, warum es ihr schlecht geht. Zwei Jahre lang experimentiert ihr Mann Markus, bis er herausgefunden hat, welche Zutatenkombination die richtige ist. Daraus entstand „Kriegels Kruste“ – leckere Low Carb-Produkte für Brot, Pizza, Kekse und Kräcker. So gut, dass sie sie teilen möchten - mit allen, denen es ähnlich geht oder die sich einfach gesund und lecker ernähren möchten.

Die Produkte sind u.a. geeignet für Sportler, die auf ihre gesunde Ernährung achten möchten, Abnehmwillige, die ohne Stress und mit viel Genuss Pfunde verlieren möchten, Diabetiker (Typ I und II) und Allergiker aber auch für Menschen mit Zöliakie, MS, Hashimoto etc., die sich glutenfrei ernähren müssen. Außerdem sind unsere Produkte vegan und ketogen – eine Kombination, die es in dieser Form nirgendwo sonst gibt. Unsere Backstube ist komplett glutenfrei.